Llegas al lago de Estínfalo.
Ante ti se levanta un ruido que no parece tener fin: pensamientos, palabras, juicios y respuestas que se repiten hasta convertirse en automáticos.
Esta prueba te invita a mirar de cerca aquello que ocurre cuando dejas de elegir y comienzas a reaccionar mecánicamente a lo que sucede dentro y fuera de ti.
No se trata de hacer callar tu mente. Se trata de descubrir quién está al mando cuando tú crees que estás eligiendo.
Prepárate para escuchar lo que hay detrás del ruido.
Comenzamos el 2 de noviembre.
Las aves del Estínfalo
El ruido que gobierna tu mente
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Introducción
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Semana 1
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Semana 2
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Semana 3
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Semana 4
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