Septiembre – Eclipses y la Sombra

Un viaje de integración

Bienvenido a tu viaje de septiembre

Este mes, nos adentramos en el fascinante mundo de la sombra, acompañados por la potente energía de los eclipses — momentos que iluminan aquello que solemos ocultar y nos invitan a mirarnos de frente.

Juntos exploraremos qué partes de nosotros negamos o rechazamos, cómo se manifiestan en nuestras relaciones y de qué manera podemos abrazarlas para transformarlas en aliados de nuestro crecimiento.

Dejemos de temer a la oscuridad y aprendamos a caminar con ella: cada sombra es una puerta a la autenticidad, a la libertad y a una vida más plena.

Semana 1: Clase Grabada

Tema: La sombra sale a la luz

Los fundamentos de la Comunicación No Violenta

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Propuesta de lectura: El encuentro con la sombra

Semana 2: Sesión en vivo – 15 de septiembre

Tema: Proyecciones y relaciones: la sombra en acción

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Presentación clase

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Semana 3: Propuesta de lectura 1: La ley del espejo

Propuesta de escritura: Habla tu sombra

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Semana 4: Sesión en vivo – 29 de septiembre

Tema: Integración de la sombra

Propuesta de lectura 2: Aceptar la sombra de tu inconsciente

Tarea equinoccio

Byron Katie: Las 4 preguntas que pueden ayudarte a sanar tu mente

Gabor Maté: La causa raíz del trauma

Gabor Maté: Por qué te sientes perdido en la vida

Gabor Maté: Cómo tener autocompasión en una era de adicciones

Gabor Maté: Los 5 niveles de la compasión

Víctor Villalobos: Por qué no logras cambiar

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